葉酸 うつって知ってます？

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1/22 子供たちのキライなものが増える？ 新野菜「フラワー・スプラウト」登場 - ジャーニー

ジャーニー

1/22 子供たちのキライなものが増える？ 新野菜「フラワー・スプラウト」登場 ジャーニー 原種となる芽キャベツとケールは共に食物繊維に富み、ビタミンB群や妊娠中の女性に特に必要とされる葉酸、鉄分などを豊富に含むことから栄養価の高い「スーパーフード」として知られる一方、独特の風味から子供たちの苦手な野菜の代表格にもなっている。 ...

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