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MM必讀! 讓女性年輕10歲的十五種好食物 - 新華網雲南頻道

MM必讀! 讓女性年輕10歲的十五種好食物
新華網雲南頻道
柳橙汁還富含鉀及葉酸葉酸對育齡婦女相當重要,可以預防畸胎和直腸癌。 最容易一次吃到多樣蔬菜的方法,提供充足的維生素、礦物質和纖維。可以把數種綠色蔬菜混合後(例如富含維生素a、葉酸的萵苣和菠菜,纖維多的生菜),再加上西紅柿、紅蘿卜、小黃瓜。 ...


母子手帳 - ゆうまっちのあんよ日記
そして今回は、葉酸を飲んでます ゆうまっち君の時は、あまり深く(葉酸の事) 考えずいたし、後期には 貧血になって 鉄剤の注射へ通ったので 今回は、葉酸も飲みつつ 食品からもとりつつ いこうかな~と思ってます つわりが終われば、食生活 見直しし ...

ビタミン欠乏性貧血の原因と主な治療方 - 介護施設・介護情報なら介護 ...
ビタミンB12不足による貧血は通常、生涯に渡るビタミンB12の補給が必要となる。 葉酸は、毎日1錠ずつの錠剤の服用で補給する。 葉酸の吸収が悪い場合は、葉酸の補給が生涯に渡り必要となることもある。 次の記事. 出血過剰による貧血の症状と治療 ...

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